بەدەن چېنىقتۇرمايدىغان يېرىم توپ تەڭپۇڭلۇقى مەشىقى
★ ANTI-SLIP ۋە مۇقىم: يېرىم يۇمىلاق تەڭپۇڭلۇق توپنىڭ 8 قەۋەتلىك چەمبەر شەكىللىك يۈزى بار بولۇپ ، سىيرىلمايدۇ ھەمدە تازىلاش ئاسان.ئاستىدىكى سىيرىلىشقا قارشى گاز قاچىلاش جەريانىدا ئىشلىتىشنىڭ مۇقىملىقى ۋە بىخەتەرلىكىنى ئاشۇرىدۇ.
★ ساغلاملىق ماتېرىياللىرى: زەھەرلىك ئەمەس ، قېلىن PVC ۋە ABS سۇلياۋدىن ياسالغان ، بۇ چېنىقىش توپى يېرىلىشقا قارشى بولۇپ ، 660 قاداقنى سىغدۇرالايدۇ.بىخەتەر ، چىداملىق ۋە مۇھىت ئاسرايدۇ.
UL MULTI-FUNCTION: بۇ مەشىق توپنىڭ ئىككى يۆتكىگىلى بولىدىغان قارشىلىق بەلبېغى بار بولۇپ ، قول ، مۈرىڭىز ، دۈمبىڭىز ۋە كاۋاك مەركىزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى مەشىق قىلىدۇ.ئىتتىرىش ، ئولتۇرۇش ، سەكرەش ، سەكرەش قاتارلىقلارغا ماس كېلىدۇ.بۇ يوگا توپى بەل ئاغرىقىڭىزنى قويۇپ بېرىش ، جانلىقلىقىڭىزنى ياخشىلاش ۋە يادروڭىزنى كۈچەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
CAR توشۇشقا قۇلايلىق: دىئامېتىرى 23 "، ئېغىرلىقى ئاران 11 قاداق ، پومپىسى بىلەن كېلىدۇ ، چېنىقىش ئۆيى ، دالا ۋە ئىشخانىلارغا ئېلىپ يۈرۈشكە قولايلىق. ھەر ۋاقىت ۋە ھەر جايدا چېنىقىشتىن ھۇزۇرلىنالايسىز.
يۇمشاق ۋە جانلىق
تېرىگە پايدىلىق ماتېرىياللارنى ئىشلىتىپ ، يۇمشاق ۋە تىرەك بولۇپ ، بەدەننىڭ مۇسكۇللارنىڭ سوزۇلۇشى ۋە سوزۇلۇشىغا ئۈنۈملۈك ياردەم بېرىدۇ.ئۇ چېنىقىش ، يوگا ۋە فىزىكىلىق داۋالاش قاتارلىق ھەر خىل مەشىق سىنارىيىلىرىگە ماس كېلىدۇ.
مۇقىم ۋە سىيرىلىشقا قارشى تۇرۇش
پۈتكۈل رامكىنى كۈچەيتىش چەمبىرىكى ، سىيرىلما تېيىلىشقا قارشى سىستېما ، 6 يۆتكىگىلى بولىدىغان تېيىلىشقا قارشى پۇت ياپقۇچ ، ئوڭشايدىغان 12 كۈچلۈك قۇۋۋەتلىك بۇرمىلاش ، تېيىلىشتىن ساقلىنىش ئەندىزىسى سۈركىلىشنى ئاشۇرۇپ ، ئاساسنى مۇقىملاشتۇرىدۇ.
كۈچنى ئاشۇرۇش
توپنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئېغىرلىق مەشىقى رىقابەتنى ئاشۇرىدۇ ۋە تېخىمۇ كۆپ مۇسكۇللارنىڭ ئارىلىشىشىنى زورلاپ كۈچنى تېزلىتىدۇ.
تەڭپۇڭلۇق ياخشىلاندى
مەشقاۋۇل سىزنى ھەر قانداق چېنىقىش جەريانىدا ئېغىرلىق مەركىزىڭىزنى ساقلاپ قېلىشقا مەجبۇرلايدۇ ھەمدە بەدىنىڭىزنى كۈندىلىك تۇرمۇش ، تەنھەرىكەت ماھارىتى ۋە يارىلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا تەييارلىق قىلىش ۋە تەڭشەشنىڭ ئېسىل ئۇسۇلى.
ئەۋرىشىمچانلىقى كۈچەيتىلگەن
بەزى يوگا قىياپەتلىرى مەشقاۋۇل بىلەن ئاسانلا ئورۇندىلىپ ، قىيىنچىلىقنى ئاشۇرغىلى ياكى ئەۋرىشىملىكىنى ئاشۇرغىلى بولىدۇ ، ھالبۇكى ئاساسىي ھەرىكەتلەر توپنى قىياپەتكە كىرگۈزۈش ئارقىلىق ئاسان بولىدۇ.
ئېسىل تەنھەرىكەت ماھارەتلىرى
پلومومېتىرلىق مانېۋىر قىلغاندا مەشقاۋۇلنى بىرلەشتۈرۈپ ، پارتىلاش كۈچى ، تېزلىك ۋە تېزلىنىشنى قولغا كەلتۈرۈڭ.تېننىس توپ ، پۇتبول ، ۋاسكېتبول ۋە قار تېيىلىش قاتارلىق تەنھەرىكەتلەرگە ماس كېلىدۇ.