PVC يوگا توپ چېنىقىش توپ
OP ئەڭ ياخشى ئۈنۈمگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن توغرا چوڭلۇقنى تاللاڭ:
چوڭ-كىچىكلىكى جەدۋىلىنى (ئاخىرقى رەسىم) ئەستايىدىللىق بىلەن تەكشۈرۈپ ، سىزگە توغرا چوڭلۇقتىكى چېنىقىش تورىنى سېتىۋېلىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ. بۇ چىداملىق چېنىقىش توپلىرى ھەر خىل رەڭلەردە بار.ئىشلىتىشكە قولايلىق قول پومپىسىمۇ بار.
Work خىزمىتىڭىزنى كېيىنكى باسقۇچقا ئېلىڭ:
بۇ يوگا توپلىرىنى ھەر خىل ھەقسىز ئېغىرلىق بىلەن ئىشلىتىپ مۇقىملىقنى ئاشۇرغىلى بولىدۇ.
ORE CORE STRENGTH ، BALANCE & FITNESS:
يوگا ياكى پىلاتېس چېنىقىش ، ئولتۇرۇش ۋە باشقا قورساقتىكى چېنىقىشلارغا ماس كېلىدۇ ، قاتتىق يۈرەك ياكى بەدەن گۈزەللەشتۈرۈش چېنىقىش ئادىتى ، زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش ، ئاۋىئاتسىيە ۋە باشقىلار.ياخشى سۈپەتلىك چېنىقىش توپى ھەر قانداق ئۆي چېنىقىش ئۆيىگە ناھايىتى قالتىس قوشۇلىدۇ.ئېغىر تىپتىكى يوگا توپى تېيىلىشقا قارشى تۇرۇش ۋە پارتىلاشقا قارشى تۇرۇش.
★ ھامىلىدارلار توپچىسى ياكى تېرە توپى سۈپىتىدە ماس كېلىدۇ:
ئۇلار بۇ چېنىقىش توپلىرىنى چېنىقىش ئۈچۈن ئىشلەتكەندىن باشقا ، ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن تۇغۇت توپى ، تەڭپۇڭلۇق توپ ياكى فىزىئولوگىيىلىك توپ ئورنىدا ئىشلىتىشكە ماس كېلىدۇ.ئۇلارنىڭ قەيسەر ، يېرىلىشقا قارشى تۇرۇش لايىھىسى ھەر خىل قىياپەت ۋە قىياپەتلەرنى ئۇرۇپ ، بېسىمنى يەڭگىللىتىپ ، بەدىنىڭىز ۋە زېھنىڭىزنى ياخشىلايدۇ.
★ ياخشىلانغان قىياپەت ۋە تەسەللى:
ئاغرىق ئازابىنى تارتىۋاتامسىز ياكى ئىشخانىدا ئاغرىۋاتامسىز؟تۇرقىڭىزنى ياخشىلاپ ، ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەمسىز؟ئۈستەل ئورۇندۇقىڭىزنى ئازادە چېنىقىش ئۆيى بىلەن ئالماشتۇرۇڭ!ئۇلارنىڭ قاتتىق ، ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىك لايىھىلىنىشى ئۇلارنىڭ ئۆي ئىچى ۋە سىرتىدا ئىشلىتىشكە ماس كېلىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.
1. توپنى ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا ئىككى سائەت ئولتۇرايلى.
2. قول پومپىڭىزنىڭ ئۇچىنى توپنىڭ ھاۋا كلاپانىغا سېلىپ پومپىنى ئىشلەڭ.
3. توپنى دەسلەپتە دىئامېتىرىنىڭ تەخمىنەن% 80 گە توغرىلاڭ.تەۋسىيە قىلىنغان چوڭلۇققا ئۆرلەشتىن يەنە 24 سائەت ساقلاڭ.ئالدىنقى 24 سائەت ئىچىدە توپ ئىشلىتىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك.
4. تەۋسىيە قىلىنغان چوڭلۇقتا قايتا قاچىلاش.
