تاقىغىلى بولىدىغان بىلەك ئېغىرلىقى بىلەيزۈكى

✔ مۇسابىقە دەرىجىسى ، ئېغىر ۋەزىپە - بىزنىڭ ئورالمىلىرىمىز كۈچ مەشىقى ، ئېغىرلىق كۆتۈرۈش ، بەدەن گۈزەللەشتۈرۈش ، كرېست مەشىقى ياكى ئورۇندۇق بېسىش ، مۈرىنى بېسىش ، پاكىز ۋە سەكرەش قاتارلىق ھەرىكەتلەرگە ماس كېلىدۇ.

✔ ياخشىلانغان ھاياتلىق قوللاش ۋە مۇقىملىق - مەيلى سىز چېنىقىشنى ئويلاۋاتامسىز ياكى تەجرىبىلىك ئېغىرلىق كۆتۈرگۈچى بولۇڭ ، بۇ بىلەك ئورالمىلىرى سىز ئۈچۈن.ئىگىدارلىق ئېلاستىكىلىقىمىز ئېھتىياجغا ئاساسەن بىلىكىڭىزنى ھەرىكەتلەندۈرۈش ئۈچۈن تەڭداشسىز ياردەم بىلەن تەمىنلەيدۇ.ئايلىنىشنى ئۈزمەي ياكى قاتتىق ، قوپال قىرلاردىن ئاغرىق پەيدا قىلماي ، ئۆزىڭىز خالىغان دەرىجىدىكى چەكلىمىگە ئېھتىياجلىق بولغاندا ئۇلارنى چىڭ ياكى بوش ئوراپ قويۇڭ.

18 18-نومۇرلۇق چوڭلۇقتىكى «ھاياتلىق يېزىق ئورالمىسى» - ئەرزان ۋە چاققان بازاردىكى باشقا ناچار ياسالغان بىلەك ئورالمىلارغا ئوخشىمايدىغىنى ، DIDAO بىلەك ئورالمىسى ئۇزۇن بولۇپ ، قىسقا ئورالمىلارغا سېلىشتۇرغاندا ، سىز ئەڭ يۇقىرى دەرىجىدىكى چىڭلىق ۋە قوللاشقا ئېرىشەلەيدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.

Ist قوللاشنى قوللاش ۋە يېزىقچىلىق ئاغرىقىنى يوقىتىشنى توختىتىڭ - ھازىر بىر جۈپ بىلەك ئورۇنىڭىزنى تۇتۇڭ.قېلىن ، كۈچەيتىلگەن باش بارماق ئايلانما ئورالمىلارنى جايىدا ساقلاپ ، سىز ئارزۇ قىلغان جىددىيلىك دەرىجىسىنى كونترول قىلالايسىز.